Lichtblicke
Texte, Gedanken und Impulse von Franz und Stephanie Schmatz möchten zum Innehalten einladen, Lebensimpulse für den Alltag geben, Dankbarkeit fördern, Zuversicht wecken, Trost und Stärkung schenken und in einer für viele angstbesetzten Zeit zu einer realistischen Aufbruchsstimmung beitragen.
Nicht aussteigen, sondern ins Leben einsteigen!
Wenn – vor allem in Krisensituationen – Veränderungen in der Lebensgestaltung oder in Wertvorstellungen anstehen, kommt oft als Reaktion: „Da müsste ich Aussteigerin bzw. Aussteiger werden!“. Oder auch: „Wenn ich genug Geld hätte, würde ich auf eine Insel ziehen und...
Die Entdeckung der Stille als Kraftquelle
Eine Kernfrage die ich in den therapeutischen Begleitungen meinen Patientinnen und Patienten stelle, ist die Frage: Wie oft gehen Sie bewusst in die Stille? Viele verunsichert diese Frage und darauf folgen oft verlegenes Schweigen, fragende Blicke oder auch...
Dankbarkeit
Ein „Danke“ ist schnell gesagt! Aber wie viel Wirksamkeit steckt in dem so oft ausgesprochenen Wort? Wie oft kommt es wirklich aus dem Herzen? Mir scheint, dass es heute weithin ein Defizit an echter und tiefer Dankbarkeit gibt. Vielleicht hängt es damit zusammen,...
Verweile Augenblick! Verweile doch du im Augenblick!
Es gibt Momente, die uns so beeindrucken, berühren, ergreifen und erfüllen, dass wir sagen möchten „Bleib Augenblick“! Kaum gedacht, ist eben dieser Augenblick schon in die Vergangenheit eingebettet. Er kommt so nie wieder. Das macht seine Einmaligkeit und Kostbarkeit...
Wie geht es Ihnen?
„Wie geht es Ihnen?“ Wie oft am Tag stellen wir jemandem diese Frage! Und wie oft wird sie täglich uns gestellt! Aber mit welcher Absicht stellen wir diese im Grunde sehr persönliche Frage? Ist sie ernst gemeint? Interessiert mich wirklich, wie es dem angesprochenen...
Versag dir nicht das Glück des heutigen Tages!
„Versag dir nicht das Glück des heutigen Tages; an der Lust die dir zusteht, geh nicht vorbei! Wer sich selbst nichts gönnt, wem kann der Gutes tun? Er wird seinem eigenen Glück nicht begegnen“ (aus dem Buch Jesus Sirach im Alten Testament, 14, 14 u. 5). Ganz ehrlich:...
Oster-Erfahrung
Welche Bedeutung hat Ostern für Sie? Berührt Sie dieses Fest (noch) emotional? Gibt es eine Verbindung zwischen Ostern und Ihrem eigenen Lebensentwurf und der eigenen Lebensdeutung? In der kirchlichen Liturgie gibt es eine Dramaturgie, die die Spannung zwischen...
Die Mitte der Nacht ist der Anbruch des neuen Tages
Kennen Sie auch jene quälenden Stunden in der Nacht, die von Albträumen, Ängsten, Sorgen und Schmerzen geprägt sind? Nachtstunden, in denen wir das Gefühl haben, sie seien endlos? Da gibt es dann nur eine Sehnsucht, die Nacht möge enden und der neue Tag anbrechen. Vom...
Verletzlichkeit in Stärke wandeln (lassen?)
Diesmal möchte ich sehr persönlich werden. Warum? Weil ich Ihnen gerne glaubwürdig einige Impulse zum Thema „Leiderfahrung“ anbieten möchte. Für viele bietet sich dieses Thema im Zugehen auf das Osterfest an. Noch viel mehr natürlich für jene, die gerade in einer...
Zeit für Spaß!
Es ist Faschingszeit! Zeit für Spaß, für Ausgelassenheit, Zeit der Bälle, Faschingsfeiern und Faschingsumzüge! Es ist Zeit für Spaß! Gut so! Viele schlüpfen in andere Rollen und trauen sich (mitunter unter dem Schutz der Maske) auch anders zu sein als gewohnt, und den...
Der Alltag – auch ein Teil kostbarer Lebenszeit!
Der Jänner ist für viele ein nicht sehr beliebter Monat! Jetzt kehrt wieder der Alltag ein, heißt es spätestens nach dem 6. Jänner! Der meist gefühlsintensive Dezember mit Advent und Weihnachten ist vorbei und die Höhepunkte der Faschingszeit und der Frühlingsbeginn...
Jahreswechsel – ein besonderes Ereignis?
Der Übergang vom alten in ein neues Jahr wird sehr unterschiedlich wahrgenommen und gestaltet: die einen werden laut, die anderen eher besinnlich leise. Vom ausgelassenen Feiern bis hin zur wehmütigen Einsamkeit und oft sogar Vereinsamung spannt sich der Bogen. Die...